Η άσκηση το Σαββατοκύριακο προστατεύει από 200 διαφορετικές ασθένειες
Τα άτομα που γυμνάζονται το Σαββατοκύριακο έχουν τα ίδια οφέλη με εκείνα που ασκούνται όλη την εβδομάδα, όπως διαπιστώνει νέα μελέτη. Η άσκηση το Σαββατοκύριακο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης περισσότερων από 200 ασθενειών, όπως…