αλάτι

Ο ΠΟΥ δημοσίευσε πρόσφατα έκθεση με την οποία προειδοποιεί ότι η υπερκατανάλωση αλατιού κοστίζει πρόωρα τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων κάθε χρόνο. Πώς μπορούμε όμως να ξέρουμε αν τρώμε πολύ αλάτι; Γιατί είναι επικίνδυνο; Και πώς μπορούμε…

Μια διατροφική συνήθεια που έχουν πολλοί άνθρωποι και η οποία φαινομενικά είναι «αθώα» μπορεί στην πραγματικότητα να κόβει χρόνια από τη ζωή τους, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Αναλύοντας στοιχεία από περισσότερους από 500.000…