Ποια βιταμίνη περιορίζει την πιθανότητα κατάγματος
Σημαντική έρευνα που ανέλυσε τη σχέση μεταξύ νοσηλειών που σχετίζονται με κατάγματα και διατροφής σε σχεδόν 1.400 ηλικιωμένες γυναίκες, διαπίστωσε ότι η βιταμίνη Κ1 μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο νοσηλείας.
Η βιταμίνη Κ1, γνωστή και ως…